Rahmwirsing

Hervorgehoben unter: Hausmannskost

Entdecken Sie das köstliche Rezept für Rahmwirsing, das mit einer cremigen Sauce und zarten Wirsingblättern begeistert. Dieses herzliche Gericht vereint den leicht nussigen Geschmack von Wirsing mit einer wohligen Rahmnote und ist die perfekte Beilage zu Fleischgerichten oder vegetarisch als Hauptgericht. Ideal für kalte Tage, bringt Rahmwirsing nicht nur Wärme, sondern auch eine Fülle an Aromen in Ihre Küche.

Petra Arnold

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Petra Arnold

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-27T15:08:07.188Z

Rahmwirsing ist ein traditionelles Gericht, das in vielen deutschen Haushalten zubereitet wird. Die Kombination aus der cremigen Rahmsauce und den zarten Blättern des Wirsings macht dieses Gericht besonders liebenswert.

Die Vorteile von Rahmwirsing

Rahmwirsing ist nicht nur ein köstliches Gericht, sondern auch eine nährstoffreiche Beilage. Wirsing ist reich an Vitaminen, insbesondere Vitamin K und C, und bietet eine Fülle an Ballaststoffen. Diese tragen zu einer gesunden Verdauung bei und unterstützen das Immunsystem. Durch die cremige Sahnesauce wird das Gemüse zusätzlich verfeinert, wodurch ein harmonischer Geschmack entsteht, der selbst den wählerischsten Esser überzeugt.

Durch die Zubereitung mit frischen Zutaten und einer einfachen Technik ist Rahmwirsing leicht nachzukochen – egal, ob Sie ein erfahrener Koch oder ein Anfänger in der Küche sind. Die Kombination aus Wirsing, Butter, Sahne und Gewürzen harmoniert perfekt und lässt sich gut variieren. So können Sie das Gericht nach Lust und Laune anpassen und beispielsweise mit Knoblauch oder Kräutern anreichern.

Rahmwirsing ist ideal für die kälteren Monate. Gerade an kalten Tagen bietet dieses Gericht nicht nur Wärme, sondern auch das gute Gefühl, etwas Hausgemachtes auf dem Tisch zu haben. Es ist ein perfektes Comfort Food, das die Herzen Ihrer Gäste höher schlagen lässt und Erinnerungen an traditionelle Küche weckt.

Tipps zur perfektionierten Zubereitung

Um den Geschmack von Rahmwirsing zu intensivieren, empfiehlt es sich, den Wirsing vor der Verwendung einige Minuten in kaltem Wasser einzuweichen. Dies sorgt nicht nur für eine gründliche Reinigung, sondern hilft auch, den leicht bitteren Geschmack zu mildern. Achten Sie darauf, die Blätter gründlich abzutrocknen, bevor Sie mit dem Kochen beginnen.

Für ein zusätzliches Geschmacksaroma können Sie die Zwiebeln nicht nur anschwitzen, sondern auch leicht karamellisieren. Dadurch erhalten sie eine süßliche Note, die sich wunderbar mit der Sahne und dem Wirsing verbindet. Eine Prise Zucker kann hierbei helfen, die Karamellisierung zu unterstützen.

Als Beilage kombiniert mit einem Stück kräftigem Fleisch oder als Hauptgericht für sich allein, kann Rahmwirsing je nach Vorliebe angepasst werden. Versuchen Sie, geröstete Nüsse oder Samen hinzuzufügen, um dem Gericht einen besonderen Crunch und eine zusätzliche Geschmacksdimension zu verleihen.

Zutaten

Die folgenden Zutaten benötigen Sie für das Rezept:

Zutaten für Rahmwirsing

  • 1 Kopf Wirsing
  • 200 ml Sahne
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • 2 EL Butter
  • 1 Zwiebel
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Muskatnuss, frisch gerieben

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind für das beste Geschmackserlebnis.

Zubereitung

Folgen Sie diesen einfachen Schritten zur Zubereitung von Rahmwirsing:

Wirsing vorbereiten

Den Wirsing in Viertel schneiden, den Strunk entfernen und die Blätter gründlich abwaschen.

Zwiebel anbraten

Die Zwiebel fein würfeln und in der Butter glasig dünsten.

Wirsing kochen

Die Wirsingblätter hinzufügen und kurz mitdünsten. Dann die Gemüsebrühe angießen und etwa 10 Minuten köcheln lassen.

Sahne hinzufügen

Die Sahne einrühren und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Weitere 5 Minuten köcheln lassen.

Servieren Sie den Rahmwirsing warm als Beilage oder Hauptgericht.

Häufige Fragen zu Rahmwirsing

Kann ich Rahmwirsing auch vegetarisch oder vegan zubereiten? Ja, Sie können die Sahne durch pflanzliche Alternativen wie Soja- oder Hafercreme ersetzen, und die Gemüsebrühe sollte selbstverständlich ohne tierische Produkte sein. So bleibt das Gericht rein pflanzlich, ohne auf den köstlichen Geschmack zu verzichten.

Wie kann ich Reste von Rahmwirsing aufbewahren? Gekochter Rahmwirsing lässt sich hervorragend im Kühlschrank aufbewahren und hält dort bis zu drei Tage. Sie können ihn einfach in eine luftdichte Box umfüllen. Bei Bedarf einfach in der Mikrowelle oder in einer Pfanne leicht erwärmen.

Variationen des Rahmwirsing-Rezepts

Eine beliebte Variation ist die Zugabe von Speck oder Schinken, die während des Anbratens der Zwiebeln hinzugefügt werden kann. Dies verleiht dem Gericht eine herzliche und herzhafte Note, die perfekt zu dem cremigen Wirsing passt.

Für eine würzigere Note können Sie den Rahmwirsing mit verschiedenen Kräutern wie Thymian, Rosmarin oder frisch gehacktem Dill verfeinern. Diese Kräuter bringen frische Aromen und harmonieren wunderbar mit dem Rahm.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich Rahmwirsing auch vegetarisch zubereiten?

Ja, das Rezept ist bereits vegetarisch, da nur Gemüsebrühe und Sahne verwendet werden.

Rahmwirsing

Entdecken Sie das köstliche Rezept für Rahmwirsing, das mit einer cremigen Sauce und zarten Wirsingblättern begeistert. Dieses herzliche Gericht vereint den leicht nussigen Geschmack von Wirsing mit einer wohligen Rahmnote und ist die perfekte Beilage zu Fleischgerichten oder vegetarisch als Hauptgericht. Ideal für kalte Tage, bringt Rahmwirsing nicht nur Wärme, sondern auch eine Fülle an Aromen in Ihre Küche.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit45 Minuten

Erstellt von: Petra Arnold

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Rahmwirsing

  1. 1 Kopf Wirsing
  2. 200 ml Sahne
  3. 100 ml Gemüsebrühe
  4. 2 EL Butter
  5. 1 Zwiebel
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  7. Muskatnuss, frisch gerieben

Anweisungen

Schritt 01

Den Wirsing in Viertel schneiden, den Strunk entfernen und die Blätter gründlich abwaschen.

Schritt 02

Die Zwiebel fein würfeln und in der Butter glasig dünsten.

Schritt 03

Die Wirsingblätter hinzufügen und kurz mitdünsten. Dann die Gemüsebrühe angießen und etwa 10 Minuten köcheln lassen.

Schritt 04

Die Sahne einrühren und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Weitere 5 Minuten köcheln lassen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 200 kcal pro Portion
  • Fett: 15 g
  • Eiweiß: 3 g
  • Kohlenhydrate: 10 g